【记者】临近年关，很多企业和单位都进入备战阶段，加班熬夜也成了常事，很多人在这个时候就出现了耳鸣的症状，那么睡眠不足是如何引起耳鸣的呢?
 

　　【医生】耳鸣是发生在听觉系统的一种错觉，是各种疾病引起的一种症状。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，发生这种情况就是有耳鸣了。睡眠不足或者是精神高度紧张，都会导致人体的内分泌紊乱，从而影响到听觉神经，有些人就会出现耳鸣。短暂的耳鸣可以通过多休息、愉悦身心来使身体各项机能得到恢复，耳鸣的症状可能就会消失。但如果长时间的耳鸣，就要引起重视了，需要到专业医院查明病因，之后在对症治疗，才能使耳鸣的症状消失。
 

　　耳鸣会给大家的工作和生活带来很大的影响，医生提醒：成人每天要保证7-8小时的睡眠，才能使身体得到充分的休息和恢复，远离耳鸣带来的困扰。