欢迎来到今天的老吴韶健康。眼看已经六月了，马上就要到学期末了，一些学生压力过大，近就有网友给我留言，她说，吴老师您好，我家孩子近和我讲，晚上老睡不好觉，因为一个月以来，常常出现耳鸣，但是白天就没有事，您说这怎么办啊。来，我们先跟随镜头一起去看看。
　　
   【家长】近可能要期末考试了，小孩压力太大了，和我说晚上老是耳鸣，嗡嗡的嘛，睡也睡不好，白天上课就没有精神，复习一点效率都没有，自己着急，我们也心疼孩子。 　

    学生因为焦虑、烦躁、睡不好，导致了耳鸣。耳朵里始终有声音，以及对耳鸣状况继续发展的担忧，让年少的他们很担心，以至于更加焦虑，耳鸣更严重，如果不能向良性状态发展，可能真的会影响孩子听力。
　　
    1、你有过耳鸣吗? 　

    2、耳鸣的时候，学习能学得进去吗? 　

   【老吴】学生压力大、焦虑引起耳鸣的情况确实有，而且据了解，现在耳鸣已经呈现低龄化趋势，小年轻当中就有不少耳鸣的患者。一些刚刚走上工作岗位的年轻人，因为还没有适应工作环境，压力比较大，也有一些因为烦躁引起耳鸣的朋友。 　　

    至于焦虑引起的耳鸣，到底是什么问题，又该怎么治疗呢?我们来听一听医生的建议。 　
　
   【医生】 　　

    耳鸣，是一种常见的临床症状，它并不是一种疾病。耳鸣通常是指在没有任何外界相应的声源或电刺激时，耳内或头部所产生声音的主观感觉，即主观性耳鸣，简称耳鸣。从广义角度讲，耳鸣也还包括客观性耳鸣，后者有相应的声源，如血管源性或肌源性的杂音等。耳鸣不同于幻觉，在无外界声源情况下患者所听到的有具体内容的声音如音乐或话语都是幻听。 　
　
    如果耳鸣是焦虑引起的，当焦虑症状得到改善，耳鸣症状也会相应减轻或消失。焦虑之后导致的睡眠问题而产生了耳鸣现象，无须担心。前提是，去耳鼻喉科检查确定没器质性病变，听力也没有下降。 　

    对于焦虑引起的耳鸣的治疗，应特别强调心理治疗。主要是应保持心情舒畅，避免噪声刺激，注意调整脑力活动与睡眠休息时间。明显具有心因性倾向者，应尽可能接受一定的心理治疗或心理诱导，来纠正过于紧张所造成的心理负效应状态，从而克服受到耳鸣引起烦躁的不良心理反应。 　　

    此外，可以采取药物疗方法和物理治疗方法，营养神经、加快血液循环，从而改善耳鸣状况。即将期末考试的学生，如果因为焦虑出现了耳鸣的情况，建议家长可以带孩子去医院检查一下，排除耳部病变、听力下降。放松心情、好好休息，对耳鸣也会有所缓解。 　

   【老吴】现在生活节奏快，生活压力、学习压力大，心情焦躁引起耳鸣，也是很正常的现象。家长要时刻关注孩子的动态，因为孩子他们对耳鸣不清楚，以为是很大的问题，这就会让他们更加焦虑。医生也说了，焦虑引起的耳鸣，在不焦虑的时候，耳鸣可能会消失，所以这就需要大家及时调整自己的心态，坦然面对期末。老师和家长朋友们，要及时给孩子进行心理疏导，减轻孩子的心理负担。好，今天就先韶到这。